KursSerien Erwachsene
Inkludierte Leistungen:
2 Stunden Thermenaufenthalt, davon 45 Min.
Kursanteil und Ausschwimmen in warmer
AlpenSole
8 Einheiten à 45 Minuten, 1x pro Woche,
Max. Teilnehmeranzahl: 15 Teilnehmer
Ort: Therme, Präventionsbecken,
Eingang Friedrich-Ebert-Allee
AQUATRAINING
Gelenkschonendes AquaTraining in temperierter
AlpenSole belastet optimal alle Muskeln bei jeder
Bewegung. Training des Herz-Kreislauf-Systems,
Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung der
Flexibilität sowie Lösen von Verspannungen.
Förderung
der Motivation zu regelmäßiger Bewegung.
Abwechslung durch die Verwendung von
Musik und verschiedener Geräte.
€ 12 9, –
pro Person
Aner kann t · Ane rkannt
Anerkannter
Präventionskurs
Ane rkannt · Anerkannt
Dieser Präventionskurs ist
von den Krankenkassen
anerkannt und kann daher
bezuschusst werden. Bitte
informieren Sie sich vor Buchung
und Beginn der KursSerie bei Ihrer Krankenkasse,
ob eine Bezuschussung gewährt wird.
AQUA-SCHWANGERSCHAFTSGYMNASTIK
Inkludierte Leistungen:
2 Stunden Thermenaufenthalt, davon
45 Min. Kursanteil und Ausschwimmen
in warmer AlpenSole.
8 Einheiten à 45 Minuten, 1x pro Woche,
Max. Teilnehmeranzahl: 10 Teilnehmer
Ort: Therme, Präventionsbecken,
Eingang Friedrich-Ebert-Allee
Neben der allgemeinen Kräftigung der Muskulatur
bietet Wassergymnastik Schwangeren viele Vorteile.
Das Bindegewebe wird gestärkt, die Ausdauer
gesteigert und die Entspannung gefördert.
Ab der ca. 20. Schwangerschaftswoche.
Haftungsausschluss, ärztl. Bescheinigung
vom Frauenarzt erforderlich.
€ 12 9, –
pro Person